Posts By: irit

חיזוק מערכת החיסון ומניעת מחלות חורף בדרך טבעית

Posted by & filed under בלוג.

sick

האם אחד המצבים המתוארים לפניכם מוכר לכם? אתם שוב מנוזלים לאחרונה ויש לכם חום שוב קראו לכם שוב מבית הספר כי הילד לא מרגיש טוב שוב נדבקתם בשפעת ואתם נעדרים מהעבודה פעם שנייה השבוע שאתם במרפאת רופא המשפחה או רופא… להמשך קריאה..

למה צריך לאכול נכון ובריא?

Posted by & filed under בלוג.

diet-concept

חשוב לדעת מהו אותו אוכל שאנו אוכלים ומה ההשפעות שלו על הגוף שלנו. בנוסף עלינו ללמוד כיצד לאכול בצורה נבונה ונכונה. התנהגות האכילה משפיעה על כמות האוכל שאנו אוכלים, על המטבוליזם (חילוף חומרים) של גופנו, על תחושות השובע והסיפוק מן האוכל…. להמשך קריאה..

שום להפחתת יתר לחץ דם

Posted by & filed under טיפים.

שום להפחתת יתר לחץ דם

שום  הינו אנטיביוטיקה של הטבע. השום מחטא, פעיל כנגד בקטריות ופטריות, מוריד לחץ דם, מוריד את רמות הכולסטרול "הרע", מחזק את מערכת החיסון ומקל על דלקות במערכת העיכול. להפחתת יתר לחץ דם מומלץ להוסיף כל יום 2 שיני שום לסלט…. להמשך קריאה..

רגישות לחלב ומוצריו

Posted by & filed under סיפורי מקרה.

milk

לאחרונה התגלתה אצל דנה בת 14, רגישות לסוכר החלב והיא סובלת משילשול וכאבי בטן בכל פעם כשהיא אוכלת מוצרי חלב, בעקר חלב ניגר.  תאור הטיפול תופעת השלשול, העצירות ואי נוחות במערכת העיכול כאשר אוכלים מוצרי חלב פרה נגרמת בגלל ירידה… להמשך קריאה..

עצירות ובעיות במערכת העיכול

Posted by & filed under סיפורי מקרה.

ניקוי רעלים

עצירות היא תופעה שכיחה ביותר ונובעת בעיקר מהרגלי תזונה ומאורח חיים לקויים הכוללים מזונות הדלים בסיבים תזונתיים, מיעוט פעילות גופנית ומיעוט שתיית מים. כמעט כל הלקסטיבים מסייעים בפעמים הראשונות להקלת העצירות, אך במשך הזמן גורמים להתמכרות Continue reading →