מחקרים הראו כי צריכת כפית של קינמון ליום מורידה בכ- 20% את רמת הסוכר, לחץ דם והכולסטרול אצל חולי סכרת מסוג II. בנוסף, מונעת בחילות, מונעת הצטברות גזים במערכת העיכול, מורידה שלשולים, פעילה כנגד חוסר תיאבון, פעילה נגד קלקולי קיבה שמלויים בגזים וגם… להמשך קריאה..
טיפים
חלב נאקה כתחליף לחלב פרה
הנאקה, נקבת הגמל מייצרת את החלב עבור בנה, הבכר. באמצעות החלב היא מעבירה לו גם תרופות וחומרי חיסון ומכינה אותו להתמודדות עם תנאי הטבע הקשים. חלב הגמלים ידוע בפולקולור העממי כבעל תכונות מרפא חיוניות. בחברות השבטיות, המגדלות גמלים, מייחסים האנשים… להמשך קריאה..
האם מלח משמין?
מלח נטול קלוריות, אך כשמגזימים בצריכתו הוא מדכא את ההורמונים הגורמים להפרשת נוזלים מהגוף וגורם לנפיחות- יותר נוזלים מוחזרים מהכליות למערכת הדם במקום להיות מופרשים בשתן. המשמעות: גם אם שומרים על כללי הדיאטה ואפילו עושים פעילות גופנית תתכן עלייה במשקל… להמשך קריאה..
מהם שמנים אתריים?
שמנים אתרים הם שמנים טהורים או נדיפים המופקים מחלקי הצמח השונים, פרחים, עלים, גבעולים ושורשים. בשמנים האתריים מצוי כח החיים של הצמחים, בדומה לצ'י או לפראנה, דהיינו, אנרגיית החיים או "נשמת הצמח" המעודדת את כוחות הריפוי הטבעיים המצויים באדם. יש… להמשך קריאה..
האם ויטמינים משמינים?
ויטמינים ומינרלים הם מאבני הבניין של הגוף. בזמן מחסור (על פי תסמינים או בדיקת דם) ניתן ליטול אותם כתוספי תזונה בנוזל, אבקה או כמוסה. ויטמינים ומינרלים הם חומרים טבעיים המאפשרים לגוף לבצע את תפקידיו בצורה טובה יותר, להפחית במשקל, להתגבר… להמשך קריאה..