טיפים

שום  הינו אנטיביוטיקה של הטבע. השום מחטא, פעיל כנגד בקטריות ופטריות, מוריד לחץ דם, מוריד את רמות הכולסטרול "הרע", מחזק את מערכת החיסון ומקל על דלקות במערכת העיכול. להפחתת יתר לחץ דם מומלץ להוסיף כל יום 2 שיני שום לסלט…. להמשך קריאה..

כורכום מעולה לירידה במשקל, לעיכוב תהליכי טרשת העורקים , כאמצעי לטיפול מונע במחלות בכלי דם, מסייע בשמירה מפני סרטן המעי הגס, מניעת מחלות (מכיל ריכוז גבוה של נוגדי חמצון), טיפול בדלקות חיצוניות ופנימיות בעיקר במערכת העיכול, טיפול בדימומים חיצוניים וחיטוי… להמשך קריאה..

ג'ינג'ר משמש להקלה על בעיות עיכול כמו גזים, נפיחות ובחילות. ג'ינג'ר מדלל דם ומוריד כאב ודלקת באותו מנגנון שבו עובד האספירין. ג'ינג'ר מקטין את הסיכון לטרשת עורקים, עובד על מרכז ההקאה במוח וע"י כך עוזר לבחילות. אופן השימוש: להוסיף לאפייה,… להמשך קריאה..

פטרוזיליה היא סוג של עלים ירוקים החשובים לבריאות ולירידה במשקל. מעולה לטיפול בעצירות – להמרצת פעילות מעיים, להקלה על נפיחויות(משתנת), כאבי בטן, מקלה על בעיות בדרכי השתן ומסייעת בטיפול באבנים בכליות, זירוז למחזור ולייצור חלב אם (אינה מומלצת בזמן הריון)…. להמשך קריאה..

להורדת סוכר בדם מומלץ לשתות 2 כוסות ביום של  תה מהתערובת הבאה : עלי ג'ימנמה, עלי זית, עלי חילבה, עלי זוטא, קליפת קינמון, תה ירוק וסירפד (קונים מתפזורת בבית טבע). משרים 3-4 כפיות מהתערובת (לשתי כוסות) למשך 10 דקות  במים רותחים ומוסיפים… להמשך קריאה..